江西桑葚也稱“補血果”，又名桑果、桑葚、桑泡兒等，為桑樹的果穗，是春夏養生之佳果，屬藥食兩用之品。不僅營養豐富，且為治病良藥。

《滇南本草》認為“桑葚，益腎臟而固精，久服黑發明目”；

《隨息居飲食譜》也說“桑葚，滋肝腎，充血液，健步履，息虛風，清虛火”；

《本草經疏》“桑葚，為涼血補血益陰之藥”。

時下，正值江西桑葚上市，應季水果既飽口福，又養身心，一舉多得哦。

中醫認為，江西桑葚，味酸甘性寒，無毒，入心、肝、腎經。

江西山谷春生態農業發展有限公司江西桑葚具有補腎養肝，滋陰養血，烏須黑發，生津潤燥，駐顏抗衰、養心安神之功，色黑者入腎，色紅者入心，具有補腎固精，烏須黑發，養血滋陰，潤燥生津，寧心安神等功用，適用于肝腎不足，精虧血少有以下癥狀者。

1補腎固精

江西桑葚適用腎虛精虧導致的腰膝酸軟，夜尿頻多，潮熱盜汗，耳鳴耳聾，五心煩熱，牙齒松動，足跟作痛，關節不利，肢體麻木，陽痿早泄，性欲減退等。

2烏須生發

桑葚能補腎益精，故能烏須生發。適用于未老先衰，須發早白，頭發脫落，眉毛稀疏及斑禿頭發枯萎。

3補血養血

適用于頭暈目眩，視物昏花，面色蒼白，爪甲無華，月經過少，月經過多，淋漓不盡，久不受孕，先兆流產，卵巢早衰，乳汁不足等。

4養顏防衰

適用于眼圈發黑，皮膚干燥，瘙癢脫皮，皺紋早生，面無光澤，面部色斑，形體消瘦，肌肉松弛，經閉不行及白癜風等。

5通便潤腸

桑葚還適用于精血不足之大便干結，努爭不下，數日不解，腹部脹滿等習慣性便秘。

6潤燥生津

可用于津液虧虛之口舌生瘡，咳嗽咽痛，口鼻干燥，口唇皸裂，痰多色黃，心煩口渴等。

7寧心安神

江西桑葚適用于精血不足，心失所養之心悸健忘，心神不寧，失眠多夢，早醒易驚，急躁易怒等。